Histórias de sucesso de clientes

Descubra como os profissionais de fitness de todo o mundo estão a transformar os seus negócios e a vida dos seus clientes com o equipamento XS Pilates. De estúdios boutique a centros de reabilitação, veja o impacto real das nossas mais de 20 inovações patenteadas.

Histórias de sucesso de clientes

Notícias

Ditch “Blind” Deep Breathing: Different Goals Call for Different Breathing Strategies

Abandonar a respiração profunda "cega": objecti...

Toda a respiração envolve o diafragma, mas nem toda a respiração pode servir de forma óptima os seus objectivos atléticos. Relaxar no sofá, preparar-se para um agachamento de peso máximo ou fazer alongamentos...

Abandonar a respiração profunda "cega": objecti...

Toda a respiração envolve o diafragma, mas nem toda a respiração pode servir de forma óptima os seus objectivos atléticos. Relaxar no sofá, preparar-se para um agachamento de peso máximo ou fazer alongamentos...